营养专家:喝低温酸奶前也可短暂加热

近日,有多名消费者在社交平台反映在饮用简爱“0%蔗糖杯装135g”产品后出现“辣嗓子”情况,饮用后有灼烧感。8月21日,简爱品牌所属公司朴诚乳业(集团)有限公司发布声明称,初步判定此异味产品为脱冷后过度发酵导致的口感尖酸。目前,简爱已经对相关产品进行下架处理,已购买相关批次的消费者,如出现口感不佳,可联系官方客服进行退货。

低温牛奶、酸奶应当如何储存?奶产品在保质期内就一定安全吗?居民如何判断产品是否发生变质?南都记者专访中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任、主任医师陈超刚,对上述问题进行一一解答。

陈超刚表示,食品保质期有效与否,与食品所处的温度、环境,以及保存方法等有关。对于低温鲜牛奶和低温酸奶来讲,生产、储存、运输、销售、购买、储存等任何一个环节存在疏漏,都可能对产品的质量、保质期造成影响。

居民在购买鲜奶后储存时,应注意三点:首先,购买低温牛奶、酸奶后,应尽快放置于4-10摄氏度的冰箱内。同时,尽量避免购买临期产品。其次,频繁开合冰箱门会影响冰箱内部的温度恒定,影响保鲜效果。因此,陈超刚教授建议,尽量将低温奶产品放置在冰箱深处。最后,低温奶的包装打开后,产品保质期会缩短,因此要尽快饮用。

提醒

安全饮奶三部曲

营养专家:喝低温酸奶前也可短暂加热

如何养成安全的饮奶习惯呢?陈超刚介绍了“一看”“二尝”“三观察”的三部曲方法。

“一看”:是看保质期、看奶的颜色和均质性。正常鲜牛奶的均质化特点明显,肉眼几乎观察不到沉淀物。如果出现类似豆腐渣状的结块物质,说明已经变质,不能再饮用了。另外,如果牛奶不是奶白色,也要引起注意。而对于酸牛奶来说,主要是看浓稠度是否均匀。

“二尝”:是先尝一口产品的味道。体会鲜牛奶味道是否纯正,有无杂味,味道是否变淡。

体会酸牛奶和此前相比,是否明显变酸。陈超刚介绍说,牛奶中含有的乳糖在发酵后会产生乳酸,如果不添加任何糖,口味会非常酸涩。所以平时饮用的酸奶都是添加糖后的酸甜口味。如果尝出酸牛奶比之前的口味更酸了,可能已出现变质。

观察

“三观察”:是在喝奶后的两三个小时左右,观察是否出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道不适反应。“另外,一些无奶制品过敏史的人,如果在颈部、嘴唇下方、手臂等部位出现过敏现象,也应立即停止饮用。”

酸奶需要低温储存,如果不喜食生冷食物,可以将酸奶在室温下放置片刻后再饮用,或对酸奶进行加温吗?陈超刚称,酸奶需要保冷主要是防止活性乳酸菌滋生繁殖,造成产品变质。只要是酸奶包装完全封闭的情况下,在室温下短暂放置一会儿,或适度加热片刻后,并不会导致乳酸菌大量、快速繁殖,饮用是没问题的。         采写:南都记者 王诗琪 通讯员 刘文琴

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